BALIK AV YASAĞI 15 NİSAN'DA BAŞLIYOR

Balık hem protein içeriği hem de omega 3 yağ içermesi nedeniyle önemli bir besin... Ramazan'da uzun süren açlığın ardından balığın yer aldığı bir yemekle oruç açılmasının, dengeli beslenme ve vücudun ihtiyacı olan proteinlerin alınması açısından ideal olduğu bilinmekte.15 Nisan’da başlayacak av yasağı öncesinde tezgahlarda balık çok, fiyatlar kırmızı ete göre daha uygun.